Tag: tips sehat

Makanan yang Menyehatkan Gigi dan Gusi

Makanan yang kita makan akan sangat berpengaruh terhadap kesehatan gusi dan gigi. Hal ini mungkin jarang pernah difikirkan oleh banyak orang. Beberapa jenis makanan memiliki peranan penting untuk mencegah …

Tips Cara alami Mengatasi sulit tidur

Manfaat tidur yang cukup adalah baik terutama untuk menjaga kesehatan jantung, meminimalkan stres, menjaga ingatan yang lebih baik, dan menjaga berat badan. Banyak akibat buruk dari sering kurang tidur, …

Dampak sering menahan air kencing

Menahan kencing adalah hal yang kelihatannya sudah biasa dilakukan oleh banyak orang. Banyak hal yang bisa menyebabkan seseorang terpaksa menahan buang air kecil ini, misalnya saat didalam perjalanan, sedang …