Kenapa Serangan Stroke Seringkali di Kamar Mandi?… Mungkin ini seringkali menjadi pertanyaan banyak orang. Anda sendiri mungkin juga sering mendengarnya,,,, “Si fulan tiba-tiba meninggal setelah jatuh dari kamar mandi”. Kenapa dikamar mandi ya?…. kok nggak ditempat lain misalnya diruang tamu. Serangan stroke, bahkan sampai meninggal yang terjadi dikamar mandi; ternyata ada penjelasan ilmiahnya. Nah, dengan …
Tekanan darah, dan faktor gaya hidup umum seperti merokok dan minuman keras sangat berpengaruh terhadap kesehatan. Dengan melakukan perubahan pada hal-hal ini, penelitian menunjukkan bisa membuat perubahan yang lebih dalam hal kesehatan. Misalnya tekanan darah, bagaimana bisa mempengaruhi kondisi lain seperti diabetes. Berhenti minum Alkohol akan meningkatkan kesehatan sesudahnya, serta kenapa Anda harus berhenti merokok …
Penelitian terkini menunjukkan bahwa mengganti asupan daging merah dengan ikan berminyak hanya sekali dalam seminggu dapat menjadi salah satu perubahan diet yang terbaik untuk kesehatan Anda. Bahkan, mengkonsumsi dua porsi ikan (sekitar 270 gram) dalam seminggu dapat mengurangi risiko penyakit jantung hingga hampir sepertiga. Minyak ikan (seperti salmon, herring, makarel dan trout) secara umum dianggap …
Hasil penelitian terbaru menunjukkan manfaat mendengarkan musik terkait peningkatan kesehatan terbukti. Ya, musik sudah seperti kebutuhan primer. Kini, rata-rata setiap rumah tangga merasa kurang lengkap tanpa adanya pemutar musik; bahkan perangkat yang sebenarnya ditujukan untuk berkomunikasi pun, rata-rata menonjolkan kemampuannya dalam hal memutar dan memperdengarkan musik sebaik-baiknya. Secara sadar atau tidak, banyak orang yang berpendapat …
Mengonsumsi minuman manis sudah dikaitkan dengan peningkatan risiko obesitas dan diabetes tipe 2. Dan sekarang, sebuah studi terbaru menemukan bahwa anak gadis yang sering minum minuman manis memiliki kemungkinan mendapatkan menstruasi lebih awal daripada mereka yang tidak mengkonsumsi minuman manis; plus berpotensi risiko yang lebih tinggi terkena kanker payudara. Tim peneliti yang dipimpin oleh Karin …
Olahraga umum seperti berjalan, menari, berlari, bahkan aktifitas fisik setiap hari bisa mengurangi risiko seorang wanita terkena kanker payudara, menurut sebuah penelitian yang diterbitkan secara online dalam jurnal Cancer . Jenis atau intensitas olahaga ini tidak menjadi masalah, asalkan hal itu rutin dilakukan. Tapi kenaikan berat badan tampaknya membatalkan manfaat dari latihan keras ini untuk …
Diet yang sehat diperlukan untuk kesehatan dan pencegahan penyakit yang terkait dengan gaya hidup, terlepas dari apakah Anda seorang pria atau wanita. Akan tetapi, nutrisi yang diperlukan sedikit bervariasi tergantung pada jenis kelamin dan usia seseorang. Kebutuhan kalori tergantung pada usia, gaya hidup dan ukuran (berat). Sebagai contoh, seorang pria aktif dengan bobot 70 kg …
Salah satu alasan yang paling umum kenapa orang tidak pernah berolahraga adalah mereka terlalu sibuk dan tidak memiliki cukup waktu. Orang seringkali mempergunakan waktu mereka untuk hal-hal yang mereka pikir yang benar-benar penting dalam hidup. Namun setelah Anda mengetahui beberapa konsekuensi atau resiko yang paling besar dari tidak berolahraga, mungkin perspektif Anda tentang pentingnya olahraga …
Orang yang sering mengkonsumsi minuman bersoda atau softdrink, lebih cenderung mengalami kelebihan berat badan atau obesitas, tetapi para ilmuwan masih tidak yakin mengapa hal itu bisa terjadi. Teori-teori masih terbagi ke dalam dua kubu: kubu yang satu, sesuatu yang melekat pada pemanis buatan menyebabkan kenaikan berat badan, dan kubu ke dua, soda menyiratkan orang-orang yang …
Mengajak Ayah, Suami, atau Kakek Anda untuk mengunjungi dokter tidak selalu mudah. Menurut Richard Sadovsky, asosiasi profesor kedokteran keluarga di SUNY Downstate Medical Center di New York City, sangat sulit bagi para pria untuk bertanya kepada dokter. Pria selalu ingin menjadi kebal, dan tidak mau mengakui bahwa mereka mengalami masalah kesehatan. Sangat sulit bagi pria …
Kecanduan narkoba seperti halnya heroin, putaw, dan shabu-shabu adalah kondisi yang membahayakan dan bisa berpotensi fatal. Salah satu obat terlarang yang paling banyak diperdagangkan di dunia adalah heroin, bisa ditemukan hampir diseluruh belahan dunia. Mengetahui beberapa tanda-tanda dan indikasi dari penggunaan narkoba dan kecanduan heroin bisa membantu orang tua dan teman-teman yang bersangkutan untuk bisa …
Merokok sudah jelas sangat merugikan kesehatan, karena asap rokok terbukti mengandung banyak senyawa kimia berbeda yang semuanya bersifat racun. Sayangnya, diantara banyak kimia dalam tembakau juga bersifat aditif, sehingga rata-rata perokok sulit menghentikan kebiasaan buruknya tersebut. Seorang perokok boleh saja bandel dan tak mau berhenti, tapi sayangnya ada perokok pasif disekeliling mereka. Perokok pasif ini …
Benarkan tidur siang berefek buruk bagi kesehatan? – Sebuah studi baru dari Inggris menunjukkan bahwa orang dewasa berusia menengah dan lebih tua yang tidur siang mungkin menghadapi peningkatan risiko kematian. Dalam studi tersebut, orang yang berusia 40 hingga 79 yang tidur siang setiap hari, selama kurang dari satu jam, 14 persen lebih mungkin meninggal selama …
Minum minuman beralkohol yang dimoderasi menurut banyak ahli bisa bermanfaat bagi kesehatan, terutama minuman jenis bir dan anggur merah. Mabuk-mabukan adalah minum-minuman keras dalam jumlah yang banyak yang dianggap sebagai penyalahgunaan alkohol, dan bisa membalikkan manfaat 180 derajat menjadi sangat merugikan bagi kesehatan. Walau bagaimanapun, menjauhi minuman keras adalah yang terbaik jika peduli dengan kesehatan. …
Pemanis buatan sudah ada selama beberapa dekade. Anda mungkin tidak banyak mengenali nama-nama mereka, tapi Anda mungkin mengenalnya melalui sajian direstoran, dibandara, atau tercantum dalam label produk makanan tertentu. Inilah pemanis buatan, dan ada banyak salah pengertian tentangnya. Ada banyak preferensi yang melekat dengan makanan dan minuman yang manis. Preferensi bawaan untuk makanan manis, ditambah …
Merokok bisa menyebabkan kecanduan yang tak mudah untuk diberhentikan. Namun, jika seseorang dengan diabetes, walau bagaimanapun harus bisa menghentikan kebiasaan merokok. Hal ini karena dapat meningkatkan faktor risiko mengembangkan penyakit jantung dan gangren semakin tinggi. Kami akan menyampaikan pendapat dari diabetologist dan endrocrinologist, yang memberikan analisis yang lebih banyak tentang risiko merokok dan diabetes dari …
Kita mengenalnya dengan sebutan terapi ikan, atau kalau di barat dikenal dengan sebutan fish pedicure – adalah terapi yang memanfaatkan gigitan-gigitan oleh ikan kecil dengan merendamkan kaki dikolam. Garra rufa adalah salah satu jenis ikan yang banyak digunakan untuk terapi ikan. Terapi semacam ini sudah populer dan banyak bertebaran dibeberapa kota di Indonesia, bahkan diseluruh dunia. …
Ada makanan tertentu yang bisa meningkatkan kecerdasan otak, dan ada pula makanan yang bisa membuat inteligensi atau kecerdasan kita menurun. Dengan berbagai alasan, ada beberapa jenis makanan tertentu, yang kalau boleh dibilang bisa membuat kita “bodoh” karena berpengaruh negatif terhadap kesehatan otak. ” Makanan yang Anda makan bisa berupa bentuk yang paling aman dan paling …
Banyak orang yang memiliki kebiasaan merokok, juga sekaligus memiliki kegemaran nGopi. Menurut mereka, ngopi tanpa merokok itu kenikmatannya kurang lengkap. Hal ini sepertinya sudah menjadi trend atau budaya masyarakat kita semenjak jaman dulu, sehingga kebiasaan seperti ini sulit untuk dihilangkan. Tapi apakah kombinasi ini baik untuk kesehatan?. Merokok dan minum kopi bisa menyebabkan kekakuan dan …
Banyak yang bilang bahwa kurus adalah lebih baik dariopada kelebihan berat badan atau obesitas. Namun, terlalu kurus juga bisa menimbulkan sejumlah masalah kesehatan. Untuk mengetahui apa saja risiko utama memiliki tubuh yang terlalu kurus bagi kesehatan, maka baca terus artikel ini. Karena semua media mendukung atau mempromosikan bentuk tubuh yang kurus itu indah, Anda mungkin …
