Manfaat Pijat Payudara


manfaat pijat payudaraManfaat Pijat Payudara – Pijat telah lama diketahui dapat memberikan manfaat banyak bagi kesehatan. Lalu bagaimanakah dengan pijat yang dilakukan pada payudara?,,, Apakah pijat payudara bermanfaat, ataukah justru bisa membawa efek samping yang merugikan?,,,

Ternyata tak hanya anggota tubuh yang lain saja yang bisa mendapat manfaat dari pijat, payudarapun perlu untuk mendapat pijatan. Ini bukan asal “pijat” loh?,,, pijat disini memang bertujuan 100% demi kesehatan.

Menurut Texas Institute of Functional Medicines,  pijat payudara adalah tindakan memijat dan membelai payudara secara perlahan dengan menggunakan tekanan ringan hingga sedang. Pijat payudara dikatakan adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan payudara.

Untuk melakukan pijat payudara, seseorang bisa melakukannya seorang diri ataupun menggunakan bantuan pasangan. Ingat, Tujuan utamanya adalah untuk membersihkan tubuh dari racun berbahaya serta memperindah penampilan.

Berikut ini adalah beberapa manfaat yang bisa didapatkan dari pijat payudara:

Seperti dikutip dari Livestrong, Rabu (16/5/2012) yaitu:

1. Menjaga bentuk payudara

Pijat payudara berguna untuk menjaga bentuk payudara, serta mencegahnya agar tidak kendur. Pijat payudara bisa merangsang sirkulasi yang diperlukan dalam menjaga jaringan payudara sehat, serta memperkuat ketahanan jaringan otot dan membangun ketahanan pada ligamen. Otot disekitar payudara yang kuat akan menyokong payudara agar tampak keluar.

Dengan demikian akan membuat payudara menjadi lebih kencang sehingga tidak melorot, hasilnya akan memiliki garis payudara yang lebih menarik.

2. Terapi kesehatan payudara

Pijat payudara juga bisa menjadi teknik yang baik untuk menyembuhkian rasa sakit atau nyeripada payudara, termasuk yang terkait dengan jaringan parut. Hal ini karena sentuhan lembut dan pijat bisa bersifat terapeutik atau terapi.

Pijat ini bisa mengurangi rasa nyeri dan pembengkakan di payudara serta melemaskan kekakuan atau ketegangan pada ligamen.

Lihat Juga :  Manfaat dan Khasiat Kurma menurut Medis

3. Menghilangkan Racun

Manfaat pijat payudara untuk kesehatan adalah bisa untuk menghilangkan racun dari sistem limfatik tubuh, karena racun ini dapat menghambat sirkulasi sehat di payudara.

Pijat ini juga merangsang drainase sistem limfatik yang menghasilkan produk limbah bahaya dan memungkinkan lebih banyak nutrisi ke jaringan payudara.

4. Pencegahan dan deteksi dini bentuk awal tumor

Pijat payudara diketahui bisa membantu untuk mendeteksi secara dini jika ada benjolan atau suatu kelainan di payudara. Deteksi dini bisa menjadi kunci untuk menyelamatkan hidup, karena akan segera ketahuan jika ada sesuatu yang merupakan momok para wanita,” kanker payudara“.

Untuk itu pijatlah payudara secara teratur dan ditambah pemeriksaan penunjang jika sudah berusia di atas 40 tahun sebagai bentuk pencegahan.

Artikel Terkait :

Berikan komentar Anda: