Category Archives: Uncategorized

Manfaat, kegunaan, dosis, kekurangan, dan efek samping selenium

Cara mengkonsumsi antibiotik yang benar

Selenium adalah mineral yang ditemukan di dalam tanah, dan secara alami muncul dalam air dan beberapa jenis makanan. Walaupun kita hanya membutuhkan selenium dalam jumlah kecil, namun mineral ini memainkan peran penting dalam metabolisme tubuh kita. Selenium sering diperhatikan karena sifat antioksidan yang dimilikinya. Seperti kita ketahui, Antioksidan berguna untuk melindungi sel dari kerusakan akibat … » Baca selengkapnya..

Makanan dan sayuran Sumber protein Nabati terbaik

Makanan Kaya Omega 3

Menemukan makanan sumber protein sangatlah mudah, karena semua produk daging termasuk ikan dan susu  adalah sumber tertinggi. Akan tetapi terlalu banyak makan daging-dagingan juga bisa berakibat buruk bagi kesehatan, dan untuk itulah mengkombinasikan sumber dari sayuran adalah cara cerdas untuk memenuhi kebutuhan protein tanpa harus banyak mengkonsumsi lemak seperti halnya pada produk hewani. Diet tinggi … » Baca selengkapnya..

Apakah ada efek samping minum Pil hormon HGH?

Cara mengkonsumsi antibiotik yang benar

Mungkin Anda pernah membaca sebuah iklan yang menawarkan peningkatan tinggi badan dengan cepat. Yang mungkin dikatakan bahwa “Hanya 1 pil sekali sehari, maka Anda akan memperoleh badan tinggi, tidak memerlukan latihan, tidak ada pembatasan diet, serta tidak ada efek samping”. Kedengarannya memang bagus, bukan?. Tapi tunggu dulu, sepertinya semua hal baik dalam hidup, tidak ada … » Baca selengkapnya..

Cara dan manfaat Push up yang benar

cara dan manfaat push up dengan benar

Push up pada umumnya hanyak dilakukan saat menjalankan sanksi kedisiplinan dalam latihan olahraga, PBB, sekolah, pendidikan militer, opspek dll. Jadi saya kira rata-rata orang sudah mengenal dengan baik, apa dan bagaimana oleh raga memompa tubuh ini. Push up adalah jenis olahraga yang simpel, murah karena tak butuh alat, serta mudah untuk dilaksanakan. Namun olah raga … » Baca selengkapnya..

Tips cepat belajar gitar melodi untuk pemula

Cara cepat belajar gitar melodi

Belajar Gitar sendirian bisa bikin frustasi dan mudah untuk menyerah. Jika tanpa mau tahu teknik yang benar, apalagi tanpa guru, seolah sedang menuju suatu tempat yang tidak diketahui. Anda bisa tersesat, berputar-putar, tak dapat apa-apa lalu putus asa dan berdiam diri ditempat. Kalaupun bisa sampai, itu akan membutuhkan waktu yang sangat lama. Jadi bagaimanapun Anda … » Baca selengkapnya..

Cara Alami mencerahkan kulit ketiak

Cara alami mencerahkan warna kulit ketiak

Cara Alami mencerahkan kulit ketiak – Ketiak adalah wilayah yang kurang begitu dipedulikan oleh banyak Pria, biarpun lebat kayak hutan lindung , pria biasanya akan cuek saja mengenakan kaos tanpa lengan bahkan  melepas bajunya dimuka umum. Hal ini tentu berbeda dengan makhluk yang bernama perempuan, perempuan sangat detail dengan setiap jengkal wilayah yang ada ditubuhnya … » Baca selengkapnya..

Tips SEO Terbaik 2013

Tips SEO terbaik 2013 | Cara optimasi mesin pencari terbaik

Tips SEO Terbaik 2013 | Cara OptiMasi SEO terbaik – Nggak perlu lagi dijelaskan apa itu SEO, karena saya anggap semua blogger sudah paham. Bagaimanakah SEO terbaik itu?, sehingga bisa mendapat prioritas search engine pada TOP 10! SEO yang baik nggak harus ribet, simpel namun pasti.Yang penting Niat, usaha dan kesabaran.OK! .. Simak baik-baik….Dapatkan ribuan … » Baca selengkapnya..

Cara alami mencegah dan mengatasi rambut rontok

Cara Alami Mencegah Rambut Rontok

Cara alami mencegah dan mengatasi rambut rontok – Seperti yang kita ketahui, rambut adalah mahkota wanita.Jadi, jika wanita  rambut rontok mereka pantas khawatir, dan hal ini memang seharusnya diatasi agar tidak berkelanjutan.Agar rambut tidak rontok, tentu rambut harus mendapatkan nutrisi yang baik, dan ini hanya bisa didapat dari diet yang tepat. Namun bagaimana jika rambut … » Baca selengkapnya..

Cara efektif mengusir kecoa

Cara efektif mengusir kecoa

Cara efektif mengusir kecoa – Kecoa, adalah hewan yang dianggap selalu identik dengan kejorokan.itu tak salah, karena kecoa menyukai tempat kotor dan merupakan hewan pembawa penyakit.Kecoa pasti tidak anda sukai kehadirannya, dan harus dibasmi.Namun perlu diingat, ada asap ada api.Mungkin anda kurang perhatian terhadap kebersihan sudut sudut rumah anda.Sudut rumah yang pengap,lembab dan berantakan adalah … » Baca selengkapnya..

Cara Alami Mengobati Panu

Cara alami membasmi panu

Cara Alami Mengobati Panu – Hari gene masih panuan?,,,,,Panu bisa menghinggapi siapa saja, tak peduli jaman yang semakin muthakir.Padatnya kesibukan, membuat sebagian orang lupa terhadap perawatan tubuh.Panu terkadang tidak terdeteksi untuk jenis kulit tertentu, jika ada rasa gatal dipunggung pada saat anda berkeringat?, waspadalah!!! bisa jadi itu panu. Pitriyasis Versicolor atau lebih kita kenal dengan … » Baca selengkapnya..