Category: Manfaat Buah

blueberry 0

Manfaat nutrisi blueberri bagi kesehatan

Sudah tahukah Anda dengan buah super yang satu ini?. Blueberri adalah buah yang menduduki penjualan tingkat kedua setelah stroberi. Blueberri adalah buah yang sudah sangat dikenal akan kandungan gizinya, dan para ahli memperkenalkan banyak...

apakah buah alpukat buruk bagi kesehatan 0

Manfaat alpukat untuk kesehatan

Banyak pandangan dimasyarakat yang mengatakan jika alpukat itu buruk bagi kesehatan, karena banyak mengandung lemak. Jangan salah, sebab lemak dalam buah alpukat adalah lemak tak jenuh tunggal, yang sangat dibutuhkan oleh tubuh kita. Alpukat...

kandungan nutrisi dan manfaat buah mangga bagi kesehatan 0

Manfaat buah mangga

Mangga termasuk dalam satu keluarga dengan jambu mete. Mangga awalnya berasal dari daerah Asia selatan, khususnya Burma dan India timur sejak hampir 4.000 tahun yang lalu. Mangga pertama kali menyebar dan dibudidayakan di Malaysia,...